स्ट महिलाओं की खूबसूरती को उभारने में अहम भूमिका निभाते हैं।

रेगुलर एक्सरसाइज करें

ब्रेस्ट ऑयल मसाज करें

एस्ट्रोजन रिच फूड्स खाएं

प्रोटीन इनटेक बढ़ाएं

एस्ट्रोजन रिच फूड्स, प्रोटीन और ऑयल मसाज का भी सहारा लेना चाहिए