What Is the Law of Attraction?
आकर्षण का नियम क्या है?
“अगर किसी चीज़ को दिल से चाहो तो सारी कायनात उसे तुम से मिलाने में लग जाती है”
एक प्राचीन चीनी दार्शनिक Lao Tzu ने एक बार कहा था: “अपने विचारों को देखें, वे आपके शब्द बन जाते हैं; अपने शब्दों को देखें, वे आपके कार्य बन जाते हैं; अपने कार्यों को देखें, वे आपकी आदतें बन जाते हैं; अपनी आदतों को देखें, वे आपका चरित्र बन जाते हैं; चरित्र, यह तुम्हारा भाग्य बन जाता है।”
Watch your thoughts, they become your words; watch your words, they become your actions; watch your actions, they become your habits; watch your habits, they become your character; watch your character, it becomes your destiny.”
सीधे शब्दों में कहें, Law of Attraction हमारे जीवन में जो कुछ भी हम ध्यान focusing कर रहे हैं उसे आकर्षित करने की क्षमता है।
यह माना जाता है कि age, nationality या religious विश्वास की परवाह किए बिना, हम सभी उन कानूनों के प्रति संवेदनशील हैं जो ब्रह्मांड को नियंत्रित करते हैं, जिसमें आकर्षण का नियम भी शामिल है। यह आकर्षण का नियम है जो हमारे विचारों में जो कुछ भी है उसका translate करने और उन्हें वास्तविकता में बदलने के लिए मन की शक्ति का उपयोग करता है।
मूल शब्दों में, सभी thoughts eventually things में बदल जाते हैं।
Positive thoughts व्यक्ति के जीवन में Positive thoughts लाते हैं, जबकि Negative thoughts नकारात्मक परिणाम लाते हैं। यह इस विश्वास पर आधारित है कि विचार ऊर्जा का एक रूप हैं और सकारात्मक ऊर्जा स्वास्थ्य, वित्त और संबंधों सहित जीवन के सभी क्षेत्रों में सफलता को आकर्षित करती है।
जबकि आकर्षण के नियम ने हाल के वर्षों में “The Secret” जैसी पुस्तकों के कारण ध्यान आकर्षित किया है, इसके claims के लिए वैज्ञानिक evidence का अभाव है और इसे आम तौर पर एक pseudoscience के रूप में देखा जाता है।
The History Of The Law Of Attraction- आकर्षण के नियम का इतिहास
सैकड़ों वर्ष पहले यह माना जाता था कि आकर्षण का नियम मनुष्य को immortal Buddha द्वारा सिखाया गया था।
ऐसा माना जाता है कि वह यह जानना चाहते थे कि ‘आप जो बन गए हैं वही आपने सोचा है’। यह एक ऐसा विश्वास है जो Law of Attraction में गहराई से intrinsic है।
पश्चिमी संस्कृति में इस अवधारणा के प्रसार के साथ ‘‘Karma’ शब्द भी आया, यह एक ऐसी मान्यता है जो कई समाजों में लोकप्रिय है।
सदियों से यह कई लोगों के बीच एक आम समझ रही है कि आप दुनिया को जो देते हैं (चाहे वह गुस्सा हो या खुशी, नफरत या प्यार) अंत में वही आपके जीवन में वापस आ सकता है।
यह सरल और आसानी से पालन की जाने वाली अवधारणा कई वर्षों से कई लोगों के बीच इतनी लोकप्रिय रही है। यह दर्शाता है कि आकर्षण की शक्ति का विचार कोई नया नहीं है। यह हम में से कई लोगों के लिए पहले से ही विभिन्न तरीकों से पहचानने योग्य है।
Law of Attraction के मुख्य principles को कई civilizations और religious groups की शिक्षाओं में भी खोजा जा सकता है।
The Laws of Attraction following three principles
Like attracts like
यह law बताता है कि समान चीजें एक दूसरे के प्रति आकर्षित होती हैं। इसका मतलब यह है कि लोग अपने जैसे लोगों को आकर्षित करते हैं-लेकिन यह भी सुझाव देता है कि लोगों के विचार समान परिणाम आकर्षित करते हैं। माना जाता है कि नकारात्मक सोच नकारात्मक अनुभवों को आकर्षित करती है, जबकि सकारात्मक सोच desirable अनुभव उत्पन्न करती है।
Nature abhors a vacuum
आकर्षण का यह नियम बताता है कि अपने जीवन से negative things को हटाने से और अधिक positive things को उनकी जगह लेने के लिए space मिल सकती है। यह इस धारणा पर आधारित है कि आपके दिमाग में और आपके जीवन में पूरी तरह से खाली जगह होना असंभव है। चूंकि इस स्थान को हमेशा कुछ भर देगा, इसलिए उस स्थान को सकारात्मकता से भरना महत्वपूर्ण है, इस philosophy के proponents का कहना है।
The present is always perfect
वर्तमान moment को Perfecting करना आकर्षण के नियम का तीसरा और अंतिम पहलू है।
यह हमें बताता है कि यदि आप उनकी तलाश करते हैं तो हमेशा दुखी रहने वाली चीजें होंगी, लेकिन जो चीजें गलत हो रही हैं, उन पर रहने के बजाय, चीजों को बेहतर बनाने के तरीके खोजना आपकी वास्तविकता को एक में बदलने के लिए fundamental है जो आपकी इच्छा को आकर्षित करता है।
इसका मतलब यह नहीं है कि आप नकारात्मकता को स्वीकार नहीं कर सकते हैं या इससे संबंधित भावनाओं को महसूस नहीं कर सकते हैं। (That gets into spiritual bypassing or toxic positivity territory) इसके बजाय, यह किसी भी नकारात्मक स्थिति को सुधारने और बाकी को जाने देने के लिए इस समय आप जो कर सकते हैं उसे करने के बारे में है।
How To Use The Law Of Attraction
यहाँ कुछ ways दिए गए हैं जिनसे आप आज अपने जीवन में positivity की शक्ति को शामिल कर सकते हैं:
1. Visualize
Visualization एक विचार या इच्छा को वास्तविकता में लाने का एक शक्तिशाली tool है। आप जो भविष्य चाहते हैं उसे मानसिक रूप से चित्रित कर सकते हैं या इसे physical में ला सकते हैं (कलात्मक कौशल की आवश्यकता नहीं है)। आप अपने लक्ष्यों के लिए एक विजन बोर्ड भी बना सकते हैं जिससे आपको inspired और motivated किया जा सके।
2. Keep a gratitude journal
यह देखते हुए कि पसंद को attracts करता है, intentionally उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करना जिनके लिए आप आभारी हैं, आपके जीवन में अधिक abundance को आमंत्रित कर सकते हैं।
3. Speak it into existence
अपनी इच्छाओं को अपने सिर से बाहर और physical reality में लाने का एक और तरीका है कि उन्हें ज़ोर से आवाज़ दी जाए। “Wake up and declare out loud to the universe, ‘मुझे X चाहिए,'” यह एक विशेष रूप से अच्छा अभ्यास है यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं।
4. Reframe a scarcity mindset
जब हम किसी ऐसी चीज की तलाश कर रहे होते हैं जो हमारे पास अभी तक नहीं है, तो कमी और अभाव के चक्र में फंसना आसान होता है। लेकिन अपने प्यार की कमी, पैसे की कमी, खुशी की कमी आदि पर ध्यान देना ही उस कमी को पुष्ट करता है। यह महसूस करना याद रखें कि आप पहले से ही वहीं हैं जहाँ आप होना चाहते हैं। जैसा कि Kaiser कहते हैं, “आप जो सोचते हैं, उसे जाने दें, और universe पर अपना जादू चलाने के लिए भरोसा करें, जो universe को सबसे अच्छा लगता है, उसके लिए खुला रहता है।”
संभावित Pitfalls
“The Secret” जैसी पुस्तकों के साथ-साथ आकर्षण के नियम की कुछ लोगों की व्याख्या के साथ एक interpretation यह है कि यह suggests देता है कि यह विश्वास है कि अच्छी चीजें हमारे पास आएंगी जो हमें वह सब लाएगी जो हम चाहते हैं, लेकिन बिना किसी sort of action के उस पर विश्वासन ना करे।
Behavior को प्रभावित करने के लिए beliefs के लिए, निम्न things का भी होना ज़रूरी है:
- Goals
- Mindfulness
- Commitment
- Motivation
- Timelines
- Challenges
- Support
[/vc_column_text][vc_message]आपके सामने आने वाली चुनौतियों के प्रति आपकी प्रतिक्रियाएँ आपको मजबूत बना सकती हैं। इस प्रकार, attraction का नियम तब उपयोगी हो सकता है जब वह ऐसी शक्ति को प्रोत्साहित करे। हालांकि, इसे negatively रूप से लागू नहीं किया जाना चाहिए या यह मददगार से ज्यादा destructive हो सकता है।[/vc_message][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
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